LA COCINA DE LA MAR
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MERLUZA RELLENA DE ALMEJAS, GAMBAS Y CALABACÍN


Ingredientes para 6 comensales:

  • una merluza de 2 kilos en dos lomos sin piel ni espinas
  • 18 almejas cocidas en agua y sal durante 30 segundos
  • 24 gambas peladas y escaldadas un minuto en el agua de cocer las almejas
  • 100 gramos de calabacín cortado en cuadraditos
  • 1 tomate pelado sin pepitas cortado en cuadritos
  • una cucharada sopera de cebolla cortada muy fina
  • perejil picado
  • 6 cucharadas soperas de aceite de oliva
  • ½ taza del caldo obtenido de cocer la cabeza y espinas de la merluza


PREPARACION:
Preparar un sofrito con la cebolla, calabacín, tomate, perejil, gambas, almejas sin la cáscara y dos cucharadas de aceite. Rellenar con esta preparación la merluza y cocer en el horno a temperatura media (150º C) durante 15-20 minutos con el resto de aceite el caldo de pescado.

Dejar enfriar a temperatura ambiente y acompañar con una ensalada verde con un aliño muy suave.

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